3 Bananen zerdrücken mit einer Gabel
Saft von 1/2 Zitrone
400 g Quark (am liebsten der Magerquark von Exquisa)
1 Pack Vanillezucker
9 Dickmann's ohne Waffel
1 Becher Joghurt
alles vermischen, und die Waffeln zum garnieren nehmen, es gehen auch andere Früchte. Wenn man noch etwas Mineralwasser mit Sprudel dazugibt, wird es etwas sämiger.
