1 Becher Buttermilch, 500 ml
2 Äpfel
eine Prise Zimt
2 Teel. Zucker
Vanillie aus der Schote es geht auch Vanillin-Zucker
Äpfel schälen oder auch nicht und klein raspeln / reiben
alles mit der Buttermilch vermengen und Fertig
mit diesem Getränk hat mich meine Kollegin Katia heute überrascht.
Es war sogar lecker und macht satt.