Mittelgroße Kartoffeln
Salz, Pfeffer, Paprika, Curry, Knoblauchpulver, und was man sonst noch mag
Rapsöl
Die Kartoffeln gründlich waschen und halbieren, auf einen Mikrowelle geeigneten Teller, mit der Schnittfläche nach oben, legen.
Menge nach Bedarf.
Die Gewürze mit dem Öl mischen das eine ketchupartige Konsistenz entsteht.
Die Paste großzügig auf den Kartoffelhälften mit einem Pinsel aufstreichen.
In die Mikro stellen und 8 Minuten bei 800 Watt garen.
Dann die Kartoffel erneut mit der Gewürzmischung bestreichen und noch ca. 5 Minuten bei 800 Watt fertig garen.
