Goldene Milch ayurvedisches Heilgetränk

[PeBeck]

200 ml Mandelmilch
1 Eßl. Kurkuma Paste
40 gr. Ingwer, frisch, fein gerieben
1 Prise Muskatnuss
1 Teel. Honig
1 Teel. Kokosöl
1 Prise Kardamompulver
1 Prise Zimt

Alle Zutaten ohne den Honig erhitzen und anschließend mit einem
Stabmixer aufschäumen.
In einer Tasse den Honig einrühren und warm genießen.